1. 亲密关系：否认暴力行为

• 场景：Terri被伴侣推倒在地，但她质问时，对方却矢口否认：“我根本没碰你，你是不是精神太紧张了？”
• 操控手法：施虐者否认事实并质疑受害者精神状态，使受害者开始怀疑自己的记忆和判断力

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2. 家庭关系：母亲持续贬低女儿

• 场景：母亲反复对女儿说：“你太自私了，从来不关心我。”即使女儿每周都回家探望，母亲仍坚持“你根本没把我放心上。”
• 操控手法：通过扭曲事实和情感指责，让女儿产生“我是不是真的很冷漠”的自我怀疑

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3. 职场关系：上司否定下属能力

• 场景：下属提交报告后，上司当众质疑：“你这种粗心大意的态度怎么做大事？”即使报告无误，上司仍坚称“你根本没用心。”
• 操控手法：利用权威地位持续贬低，使下属怀疑自己的专业能力与判断力

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4. 友情关系：朋友否认约定存在

• 场景：两人约好周末旅行，临行前朋友却说：“我们根本没定过，你是不是记错了？”即使聊天记录存在，朋友仍坚持“你幻想出来的吧。”
• 操控手法：否认客观证据（如聊天记录），让受害者质疑自己的记忆可靠性，属于典型的记忆重构

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5. 夫妻日常：丈夫篡改现实细节

• 场景：妻子发现煤气灯亮度被调暗，丈夫却说：“灯一直这样，你眼睛是不是出问题了？”多次后，妻子真的开始怀疑自己视力或精神异常。
• 原型案例：源自1944年电影《煤气灯》，通过制造环境变化并否认其存在，使伴侣逐渐丧失对现实的信任

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识别关键：